四国遍路 四国遍路2022年 パート3～歩行訓練 歩行訓練 2020年6月に椎間板ヘルニアを患ってから、2020年10月に一度だけ白馬～大町25㎞を往復したが、それ以来、長距離は歩いたことがない。そこで何回かに分けて体の調子を見ながら歩行距離を伸ば... 2022.03.07 四国遍路四国遍路2022歳時記
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